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        更新時間:2021-05-17 信息編號:cd28l1obo5d840
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        自律首先需要學會情緒的控制,讓你的內心平和淡定

        人常言道,性格決定命運,不急不躁,徐徐而行,娓娓道來的溫婉女人更加容易讓人接近,另一種幽默風趣但是善解人意的開朗女人也是很吸引人的,或靜或動總相宜,都是能夠控制好情緒的豁達女人。相反的,一個斤斤計較、脾氣火爆的女人,任何事情都不控制情緒,想說就說,想發火就發飆,不僅家里會被她弄的雞飛狗跳,家庭關系會鬧僵,孩子性格也會被影響,在公司的人際關系也不會好,甚至還會影響她的升遷和職場表現。所以情緒的自控很重要。

        我們不可否認,現代女性太多家長里短,工作壓力,孩子教育,夫妻關系、家庭矛盾種種都讓我們焦頭爛額,我們疲于應付各種狀況,情緒難以自控是非??梢岳斫獾?,脾氣人人都有,發泄是本能,平息是本事。

        凡是糟心事,都深吸一口氣,想一想再發作,也許那一口氣就帶走了大半的郁結。努力壓住自己爆發的脾氣。當然也不是要專做受氣包,控制自己的脾氣,溫和冷靜的解決問題,誰都不會拒絕一個講道理的人。
        宋經理

        宋經理

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